Palline datteri e mandorle
Una tira l’altra, preparala per i bimbi o come piccola dolcezza
Preparazione10 minuti min
Tempo totale10 minuti min
Portata: dolci, Snack
Cucina: europea
Keyword: datteri, madorle
Yield: 20 pezzi
Calorie: 44kcal
- 150 gr. datteri secchi
- 80 gr. mandorle in scaglie
Frulla gli ingredienti.
Attenzione: non devi ridurli in purea, solo sminuzzarli.
Forma le palline e, per dare un po' di allegro colore, passale nel cacao, nella polvere di tè matcha oppure nella polvere per gli smoothie di barbabietola.
Si conservano fuori dal frigorifero per almeno 3-4 giorni.
Calorie: 44kcal | Carbohydrates: 6g | Proteine: 1g | Fat: 2g | Grassi saturi: 1g | Sodio: 1mg | Potassio: 80mg | Fiber: 1g | Zucchero: 5g | Vitamina A: 11IU | Calcio: 15mg | Ferro: 1mg