Torta di castagne

Torta di castagne

Una torta morbida, ideale per la colazione
Preparazione20 min
Cottura45 min
Tempo totale1 h 5 min
Portata: Colazione, merenda, Snack
Cucina: europea
Keyword: castagne, patata dolce, torta dolce
Porzioni: 15 porzioni
Calorie: 186kcal

Ingredienti

  • 260 gr. farina di castagne
  • 65 gr. maizena
  • 360 gr. latte d’avena
  • 80 gr. zucchero di canna integrale
  • 1 Cc pasta di vaniglia
  • 80 gr. semi di zucca tritati
  • 80 gr. grasso di cocco
  • 2 cc lievito per dolci
  • 100 gr. castagne precotte

Istruzioni

  • In una ciotola unisci le farine, aggiungi i semi di zucca frullati e il resto degli ingredienti, ma non le castagne precotte e il lievito.
  • Versa il composto in una ciotola e aggiungi le castagne tagliate a pezzetti.
  • Metti il lievito e mescola con pazienza fino a quando non sarà del tutto scioglio.
  • Cuoci in forno pre-riscaldato a 180° per circa 45 minuti.
  • Servi con dello sciroppo d’acero e del caffè fresco e profumato!

Nutrition

Calorie: 186kcal | Carbohydrates: 30g | Proteine: 4g | Fat: 6g | Grassi saturi: 1g | Colesterolo: 1mg | Sodio: 18mg | Potassio: 87mg | Fiber: 3g | Zucchero: 11g | Vitamina A: 60IU | Vitamina C: 9mg | Calcio: 46mg | Ferro: 1mg
Valori nutrizionali
Torta di castagne
Quantità per porzione
Calorie 186 Calorie derivate da grassi 54
% della quantità giornaliera*
Fat 6g9%
Grassi saturi 1g6%
Colesterolo 1mg0%
Sodio 18mg1%
Potassio 87mg2%
Carbohydrates 30g10%
Fiber 3g13%
Zucchero 11g12%
Proteine 4g8%
Vitamina A 60IU1%
Vitamina C 9mg11%
Calcio 46mg5%
Ferro 1mg6%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.