Una cenetta o un pranzo equilibrato, soddisfa il palato e porta benessere
Browsing Category dalla padella
Lenticchie nere variopinte al latte di cocco
Fresca, gustosa e nutriente, ma non la solita insalata.
Riso integrale con lenticchie e zenzero
Un piatto unico saporito, sostanzioso e nutriente
Ragu di lenticchie gialle
Ideale per accompagnare un piatto di pasta, la polenta o un cereale come miglio o riso
Pasta alle zucchine e olive
Un sughetto tradizionale pronto in pochi minuti, tutto da gustare.
Finocchi alla mediterranea con quinoa
Un piatto completo, un pranzetto da non farsi mancare.
Gnocchi di patata dolce
Gnocchi colorati e buonissimi, un po’ diversi dal solito
Fagiolata estiva fresca
Un dolce senza farina e senza cottura (tranne i fagioli ovviamente)
Miglio con zucca e zucchine
Un piatto unico e gustoso. Quando impari a cucinarlo, il miglio è davvero favoloso